RUNNING IN LEON

Las aventuras de un iniciado en el mundo del Running, que entrena en León, y se divierte mucho de esta actividad, y con este blog expresa sus entrenamientos y demás historias, esperando que le guste a todo el mundo que lo lea.

Desde aquí me gustaria transmitir mi ilusión por la practica del deporte a todo el mundo, e incentivar a que se inicien en cualquiera de sus modalidades que son muchas, yo personalmente en el mundo del Running he encontrado una gran valvula de escape y de salud, además de pasarmelo muy bien cada vez que participo en una carrera, no importa elpuesto en el que llegues, la lucha es contra ti mismo por conseguir llegar a la meta, donde todo el mundo te recibe con los mismos aplausos y animos que si fueras el primero, la sensación al pasar por la meta es tan placentera que unas palabras no pueden llegar a definir esta sensación.

Espero que os guste a todos, y si he de dedicarselo a alguien es a mi familia, desde mis padres que estan en el cielo, a mi mujer, a mis hijos a mi hermano, y todos los que me rodean y apoyan cada dia.

Ala vamos a disfrutar................

miércoles, 17 de noviembre de 2010

MARTES 15 DE NOVIEMBRE DEL 2010

Entrenamiento variado y divertido, hoy me fui a la casa de Asturias y allí entrené un poquito, primero estiré como hacen los buenos, seguimos con tres vueltas al circuito de 875 mt, a buen ritmo ( para mi ), luego hice series de 200 mt a tope, tres en concreto, entre serie y serie 20 flexiones de brazos, para relajar, un poco de trote suave, estiramientos, ducha y para casita, a buscar a mi nena para dar un paseo, las sensaciones del entreno, pues formidables.
Bueno vamos a ver un poco la tele antes de ir a planchar la oreja.
Esta es mi nena, dos añitos y muy salada.
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