RUNNING IN LEON: DOMINGO 14 DE NOVIEMBRE DEL 2010

RUNNING IN LEON

Las aventuras de un iniciado en el mundo del Running, que entrena en León, y se divierte mucho de esta actividad, y con este blog expresa sus entrenamientos y demás historias, esperando que le guste a todo el mundo que lo lea.

Desde aquí me gustaria transmitir mi ilusión por la practica del deporte a todo el mundo, e incentivar a que se inicien en cualquiera de sus modalidades que son muchas, yo personalmente en el mundo del Running he encontrado una gran valvula de escape y de salud, además de pasarmelo muy bien cada vez que participo en una carrera, no importa elpuesto en el que llegues, la lucha es contra ti mismo por conseguir llegar a la meta, donde todo el mundo te recibe con los mismos aplausos y animos que si fueras el primero, la sensación al pasar por la meta es tan placentera que unas palabras no pueden llegar a definir esta sensación.

Espero que os guste a todos, y si he de dedicarselo a alguien es a mi familia, desde mis padres que estan en el cielo, a mi mujer, a mis hijos a mi hermano, y todos los que me rodean y apoyan cada dia.

Ala vamos a disfrutar................

lunes, 15 de noviembre de 2010

DOMINGO 14 DE NOVIEMBRE DEL 2010

A las 9:00 quedé en la granja con mi colega Oscar, después de charlar unos minutos y prepararnos para la ocasión, comenzamos a rodar, dirección Villaobispo, pues nuestro objetivo era subir el portillín. El día estaba nublado y al comienzo de la carrera pinteaba un poco de lluvia, que nos acompaño hasta arriba del portillín, de aquí vuelta a la granja pero por el otro lado del rio hasta el parque de la candamia, y de aquí salimos al polideportivo del Ejido y hasta el coche que estaba en el parquin de la granja, en total 1 hora y 6 minutos, para una distancia total de 10 km y 600 mt., a una velocidad maxima de 3:51 min/km y una media de 6:19 min/km, disfrutamos, buenas sensaciones, y para casita a culminar el domingo con la familia.