RUNNING IN LEON

Las aventuras de un iniciado en el mundo del Running, que entrena en León, y se divierte mucho de esta actividad, y con este blog expresa sus entrenamientos y demás historias, esperando que le guste a todo el mundo que lo lea.

Desde aquí me gustaria transmitir mi ilusión por la practica del deporte a todo el mundo, e incentivar a que se inicien en cualquiera de sus modalidades que son muchas, yo personalmente en el mundo del Running he encontrado una gran valvula de escape y de salud, además de pasarmelo muy bien cada vez que participo en una carrera, no importa elpuesto en el que llegues, la lucha es contra ti mismo por conseguir llegar a la meta, donde todo el mundo te recibe con los mismos aplausos y animos que si fueras el primero, la sensación al pasar por la meta es tan placentera que unas palabras no pueden llegar a definir esta sensación.

Espero que os guste a todos, y si he de dedicarselo a alguien es a mi familia, desde mis padres que estan en el cielo, a mi mujer, a mis hijos a mi hermano, y todos los que me rodean y apoyan cada dia.

Ala vamos a disfrutar................

miércoles, 29 de septiembre de 2010

MIERCOLES 29 DE SEPTIEMBRE DEL 2010

Bueno no estuvo mal el día, además de salirme todo bien en el trabajo, tuve tiempo para ir a la casa de Aturies, y dar cinco vueltas al circuito largo de 875 m, como no encontré los sensores de pie ni el de pulsaciones, pues nada con el cronómetro y a correr, me encontré muy cómodo, en total 25:25:4 minutos para 4.375 mt, la media de 5.77 km/min.
Bueno decir que fui con mi cuñado, para que conociera un poco las instalaciones, pues anda con dolores de espalda, y va a provar con las pesas para ver si mejora, esperemos que así sea.
Pasado mañana mas y mejor.
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1 comentario:

  1. Fer Panama1 de octubre de 2010, 10:53

    Hola amigo y tocayo,

    Gracias por suscribirte a mi blog, yo también me quedo por acá con tu permiso.

    Ya veo que tenemos unos cuantos amigos comunes, y mas que haremos :)

    Un abrazo y nos seguimos

    FER (Pucelano emigrado a Panama)

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