RUNNING IN LEON

Las aventuras de un iniciado en el mundo del Running, que entrena en León, y se divierte mucho de esta actividad, y con este blog expresa sus entrenamientos y demás historias, esperando que le guste a todo el mundo que lo lea.

Desde aquí me gustaria transmitir mi ilusión por la practica del deporte a todo el mundo, e incentivar a que se inicien en cualquiera de sus modalidades que son muchas, yo personalmente en el mundo del Running he encontrado una gran valvula de escape y de salud, además de pasarmelo muy bien cada vez que participo en una carrera, no importa elpuesto en el que llegues, la lucha es contra ti mismo por conseguir llegar a la meta, donde todo el mundo te recibe con los mismos aplausos y animos que si fueras el primero, la sensación al pasar por la meta es tan placentera que unas palabras no pueden llegar a definir esta sensación.

Espero que os guste a todos, y si he de dedicarselo a alguien es a mi familia, desde mis padres que estan en el cielo, a mi mujer, a mis hijos a mi hermano, y todos los que me rodean y apoyan cada dia.

Ala vamos a disfrutar................

sábado, 22 de mayo de 2010

LAS TERMICAS










Bueno llevo tiempo diciendo que un dia iva a publicar un reportaje de mi trabajo en las centrales termicas.
comenzaré contando que mi primer limpieza de una caldera la realicé en diciembre del1999, junto a David(mi sobrino) y Tarin un empleado,ese dia siempre estará en mi menoria, entre los tres limpiamos el grupo I de la Robla, sin nisiquiera saber como era una caldera por dentro, además del agotamiento fisico tragamos toda la adrenalina que quisimos y un poco mas.
Despues de esta ha sido una sucesion de una, otra y otra continuamente sin parar diez años, hasta que comenzó la crisis, que ha dejado inaptivas todas las centrales termicas del pais.
En estos años he compartido muchos y buenos momentos con mucha gente y a la vez amigos, algunos solo fueron una vez y no quisieron volver, otros fueron muchas veces, para todos tengo un rincón en mi corazón pues los momentos que alli vivimos han sido para eso y para mucho mas, desde aquí hacerles llegar a todos mi agradecimiento por esos dias de lucha que compartimos juntos.
Narcea, Anllares, La Robla,Velilla, Compostilla.....en todas hemos luchado como gladiadores, si y lo digo bien alto pues este oficio es de los mas duros que he conocido, y hay que tener mucha madera para meterse en una caldera a 50 metros del suelo colgado de unas cuerdas y estar horas y horas picando escoria de la paredes sin parar, sube y baja, dale que te pego, hasta turnos de 24 horas todo dependiendo de la prisa que corra el asunto, bloques de varias toneladas que caen al vacio y cuando golpean en la rampa de la caldera hacen temblar toda la estructura, un pasote.
He aqui una pequeña lista de las personas que han desfilado en este grupo de gladiadores, David, Tarin, Fosil,Abrahan,Roberto,Ariel,Pochi,Alfredo,Carlos Alberto,Pitu,Javi,Colín........les deseo a todos lo mejor del mundo, y ahora hay van unas fotos.

domingo, 9 de mayo de 2010

EL PUEBLO

Bueno pues ya estoy en casita, el finde en el pueblo super guay, con la familia y mis peques, la nena está super mimosina, me la he gozado.
Hoy domingo 10km de entrenamiento con mi cuñado Edu, muy bien, he corrido muy a gusto, empezamos con lluvia muy fria y viento, pero luego paró de llover y aunque el viento era muy fuerte y durante cinco kilometros de cara, me los curré en 57 minutos y cuarenta y siete segundos, y sobre todo con muy buenas sensaciones, espero entrenar dos dias entre semana, y el domingo una tirada larga, aunque yo sólo lo mas probable pues Edu se va a correr a la carrera de montaña de truchillas y yo creo que no voy a poder pues tengo que ayudar a Susanita con los peques, en esta semana voy a intentar poneros unas espectaculares fotos de las termicas en las que trabajo.
Voy a ver Aida y a sobar que mañana hay escuela y nos la dan al reves.

viernes, 7 de mayo de 2010

UNO MAS

Que tal los entrenamientos ? me imagino que bien.
Pues bueno esta semana he salido a correr el martes y el jueves.El primer dia el martes, hacia mucho frio y solo estuve 28 minutos, hice 10 de carrera suave, y luego en la cuesta de la Casa Asturias realice unas series, pues he leido por ahí que es bueno correr en cuestas hacia arriba.
El siguiente dia el jueves quede con un amigo; Oscar que parece ser que tiene muchas ganas de hacer deporte para ponerse en forma,fuimos a la granja y estuvimos un buen rato corriendo, aproximadamente 45 minutos a unos 6 minutos y 7 segundos de media por kilometro fue el ritmo que mantuvimos, luego unos estiramientos y para casa a por una gratificante ducha. hemos quedado el proximo jueves, a ver si esto tiene continuidad, pues se hace mas ameno ir acompañado que correr solo.
Bueno el finde me voy al pueblo de mi mujer, pues lleva unos dias descancando en casa de los aguelos para recuperarse del parto y poder relajarse un poco del extres de la ciudad, tengo muchas ganas de verla y tambien a mi niña y mi niño, pues aunque hablamos por telefono todos los dias, no es lo mismo.
El domingo correré por los caminos de Fresno de la Vega, mi cuñado tiene marcado un circuito de 10 km, y es donde me pongo a prueva para ver mis progresos.
Si alguien lee este articulo, y se da la casualidad que ha corrido la carrera de los montes aquilanos, me gustaria que me informara de algun consejo para ir a correrla, pues cada dia me está dando mas el gusanillo de ir, agradeceria mucho dicha informacion.
Desearos a todos buen fin de semana.